Herzsportgruppen

Herzsportgruppen im Herzpark Mönchengladbach

Vorrangiges Ziel dieser Herzsportgruppen ist es, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.

Die Herzsportgruppen finden in der hauseigenen Gymnastikhalle statt, in den Sommermonaten wird das Training nach draußen in den Park verlegt. Die Gruppen werden durch einen qualifizierten Therapeuten angeleitet und sind ärztlich betreut.

Angeboten werden jeweils dienstags und mittwochs zwei Gruppen von max. 20 Personen, die entsprechend ihrer vom Arzt verordneten Belastbarkeit trainieren:

Die Übungs-Gruppen (Dienstag 17.00-18.00, Mittwoch 17.00-18.00 und 18.00-19.00 Uhr) sind für Teilnehmer, die sportlich noch nicht so belastbar sind. Hier geht es darum, Sie langsam an sportliche Betätigungen heran zu führen. Alles immer entsprechend Ihrer gesundheitlichen Möglichkeiten.

Die Trainings-Gruppe (Dienstag von 18:00 bis 19:00 Uhr) ist für Teilnehmer, die bereits belastbarer sind und schon intensivere Trainingseinheiten absolvieren können.

FAQ:

Wer kann eine Verordnung ausstellen?

Jeder Arzt, der eine Kassenzulassung hat, also nicht die reine privatärztliche Praxis, kann eine Verordnung für Herzsport ausstellen. Es muss keine bestimmte Facharztpraxis sein.

Was müssen Sie tun nachdem der Arzt die Verordnung ausgestellt hat?

Nachdem Sie Ihre Verordnung vom Arzt für die Teilnahme am Herzsport erhalten haben, beantragen Sie die Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse für die Herzsportgruppen im Herzpark – der Leistungsanbieter ist die Herzpark Mönchengladbach GmbH.

Müssen Sie etwas dazu zahlen?

Rehabilitationssport ist für Kassenpatienten frei von Zuzahlung.
Sofern Sie privat versichert sind, sprechen Sie uns gerne hinsichtlich der Konditionen an.

Was erwartet Sie und was brauchen Sie für den Herzsport?

Sie nehmen einmal pro Woche an einer unserer Gymnastikgruppen teil.

Das Training dauert 60 Min. je Übungseinheit. Da Sie selbst sportlich aktiv werden, benötigen Sie Sportsachen. Sie müssen sich i.d.R. nicht neu einkleiden, ein T-Shirt/Sportjacke, eine bequeme Hose und saubere Sportschuhe für die Sporthalle bzw. Schuhe für den Außensport (im Sommer) reichen aus.